月別アーカイブ：2019年03月

あなたは、1日の大半をどのように過ごしていますか？仕事が大半だという方も多いのではないでしょうか？いやいやするのも仕事。使命を持ってするのも仕事。さて、今日はどんな気持ちで望みますか？ 牡羊座　3/2 ...

現代人は飽食で意識をしないでいるとどんどん太ってしまう傾向にあります。だからと言って必要以上のダイエットも危険です。しっかり栄養のあるものを意識しながら食べることが重要になってきます。今日は食べたもの ...

最近、目が悪くなったとか疲れたと感じてしまうことはないですか？スマホをよく使うようになって目は酷使されています。今日はあなたが起きてる時間同じように働いてくれてる目をやすめてあげましょう。遠くの緑を見 ...

すこしずつ身につけるものも軽くなってきていますね。冬物を1つずつ手放していくように寒いあいだに入ってきたマイナスの感情も捨ててしまいましょう。心も軽くなると行動が変わっていきますよ。 牡羊座　3/21 ...

どんどん暖かくなってきて気分も軽くなっていきます。人は季節によって心のあり方も変わって行くのが不思議なほどです。悩んでいたことがあるのなら季節が変わっていくように悩みも変化していくのを感じることでしょ ...

ときどきココロがザワザワしてしまうことはありませんか？これが、”予感”というものかもしれませんね。なにかいつもと違う感覚を直感的に感知する能力が人間には備わっているようです。そんなザワザワを感じたら、 ...

あなたが大切に想っている人はどんな人ですか？あなたが大切に想っていない人にも今日は優しく接してみましょう。やさしく接することであなたの気分はとてもやさしくなるのです。どんなときにもどんな人にもそうでき ...

どんなに強い人でも落ちこんでしまうときはあるものです。悩みをしっかり悩みきって解決できれば同じ問題が起きてももうそんなに落ち込まなくてよくなります。なにか悩みがあるときは次のステップになるのだと思うよ ...

すこしずつ陽射しが変化してきましたね。春の兆しが音をたててやってきているようにも感じますね。季節が移り変わるようにいろんな変化があることでしょう。留まることのない流れに乗って、人生を楽しんでいきましょ ...

生きていると体調を崩してしまうこともあります。注意していたのになぜ？と感じることでしょう。思い返してみると気持ちがふっと緩んでしまったときにそうなるようです。また、休息を欲しているときにそうなることも ...