あなたは健康にどのくらい気を配っていますか？ダイエットもその1つでしょう。痩せるだけが目的の場合は、しっかり目標を定めて管理しなければならなくなり、時には楽しくなくなるかもしれませんね。もっとちがう角度から健康管理をすれば簡単なダイエットができるかもしれませんよ。今日はそんな風に捉え方を変える工夫をしてみましょう。
牡羊座 3/21～4/19生まれ
ずっと調子が悪かった分野でようやく力が発揮できます。長いスランプを味わったような気持ちになりますが、1つのことがきっかけで気分も楽になりますよ。
牡牛座 4/20～5/20生まれ
穏やかな気持ちで1日過ごせそうです。恋愛関係にある人との何気ない会話もとても安心できるものとなってきています。そんな1日1日をゆっくり積み重ねていきましょう。
双子座 5/21～6/21生まれ
ずっと不安だったことがスーッと消えていきます。その原因は大切に思っている人とのコミュニケーション不足だったのだと気づきます。
蟹座 6/22～7/22生まれ
どんな香りが好きですか？今日はアロマについて勉強してみませんか？まったく縁がなくてもこれから何かと縁がある分野になってきますよ。
獅子座 7/23～8/22生まれ
今日は、いつもよりおしゃれに意識を向けましょう。思いがけないところで気になっていた人と出会う機会がありそうです。気を抜きすぎないようにしましょう。
乙女座 8/23～9/22生まれ
睡眠をとっているつもりなのに体に疲れがたまっているような感覚があります。今日は新しい寝具を見に行ってみませんか？快眠に気を使ってみましょう。
天秤座 9/23～10/23生まれ
気になる人からのメールの返信がないことに一喜一憂してしまう1日です。そんな些細なことよりももっと前を向いていきましょう。やるべきことがたまっていますよ。
蠍座 10/24～11/22生まれ
あなたのちょっとした心遣いにとても喜んでる人がいます。大したことをしたつもりがなかったのでそれを感じてまたあなたも心が和むことでしょう。
射手座 11/23～12/21生まれ
今日は思いっきり好きなことをして気分転換をしましょう。日ごろがんばりすぎてる自分を褒めてあげて、気持ちを開放してみましょう。
山羊座 12/22～1/19生まれ
遠出をしてしまってすこし疲れてしまったようです。最近、運動をしていなかったりこもって仕事をしていたせいかもしれません。ゆっくりした時間を過ごしましょう。
水瓶座 1/20～2/18生まれ
いつもよりのんびりした時間が過ごせそうです。今日は秋からの目標に対して計画を考えてみましょう。アバウトにいろんな構想を練ってみましょう。
魚座 2/19～3/20生まれ
今日はあなたの直感で気持ちの赴くままの方向に動いてみましょう。感覚的におもしろいことが起こりそうなところ、美味しそうなところに行ってみましょう。