脳科学的にストレスは老化を進めると出ています。そこで大事なことがストレス解消をどうしていくか？という問題になっていきます。運動をしたり、旅行に行ったり、好きなことをするのがいいですね。そして、何よりもいいのが心許せる人に聞いてもらうことです。
牡羊座 3/21～4/19生まれ
いろんなことが同時に起きてしまってイライラモードが炸裂してしまいます。文句を言うと反撃されてしまうようです。まずは反省をしましょう。
牡牛座 4/20～5/20生まれ
今まで飲んだこともないような美味しいお茶にありつけそうです。感動をしたらSNSなどを使って周りの人たちにも広めてみましょう。
双子座 5/21～6/21生まれ
今日は1週間を振り返る作業をしてみましょう。この振り返りや一人反省会をすることでまた明日からの週が大きく動きだしますよ。
蟹座 6/22～7/22生まれ
大切なものはしっかり決めた場所に保管するようにしましょう。その大切なものをふいに壊されてしまうようなことが起こりそうですよ。
獅子座 7/23～8/22生まれ
今日は自分のイメージにないような服装をしてみましょう。今日会う予定になってる人に合わせてみるのもいいですね。相手の驚く顔を想像するのも楽しいですよ。
乙女座 8/23～9/22生まれ
人まねをするのもいいですが、自分の個性を生かしたもので表現をするほうが人には好印象になるようです。自分を見直してみましょう。
天秤座 9/23～10/23生まれ
バタバタと生活の大きな変化がありそうです。落ち込んでいても始まりません。どんどん前に目を向けて行動していくのみだとわかります。
蠍座 10/24～11/22生まれ
今日は近くの神社などパワースポットと呼ばれるところに行ってみましょう。疲れてしまった身体や心が一気に元気になっていきますよ。
射手座 11/23～12/21生まれ
今日はいつもとちがうハーブティーを淹れてみましょう。ハチミツやレモンを添えてみるのもいいですし、有名店のケーキがあるともっといいですね。
山羊座 12/22～1/19生まれ
あなたの周りであまり笑わない人はいますか？今日はその人があなたとの会話でわずかな笑みを浮かべてくれます。そんな些細なことにすごく喜びを感じるでしょう。
水瓶座 1/20～2/18生まれ
ちょっとの努力で実力以上の成果が出ます。この際ですから今までよりももっともっと欲張って目標値をあげていきましょう。到達できますよ。
魚座 2/19～3/20生まれ
体調を崩してしまいそうな感じが身体から伝わってきます。そんなときは無理をせずに家でじっとしておくことも大切です。今日は自分を労わる日にしましょう。