未分類

人生の大半は仕事をして過ごすことになります。女性の場合は子育てや主婦業かもしれません。そんな仕事に対してどんな気持ちで向き合っていますか？生きるために仕方なくと働くよりは好きだからとか楽しいからと動く ...

昔の偉人といわれる人の伝記などに関わってみましょう。いつの時代も一生懸命に生き、時代を築いた人の物語には参考にしたいものがたくさん含まれています。物語として読むのではなく、人生の指針として読んでみまし ...

人はうまくいかないとき他人やなにかのせいにしたくなるものです。不思議なことに愚痴や不満を口にすればするほど同じようなことが起こってしまうものです。自分の心の状態を観察してみましょう。あなたの心はあなた ...

人はどうしても他人をみてうらやましく感じてしまうものです。でも、あなたにしかできないことがあるはずです。今日はまず自分の特技を思い返してみましょう。それをしている時間が一番好きだと思うものがあなたの特 ...

人の悩みの大半は人とのことです。対人関係は小さいころからずっと永遠に続くテーマなのかもしれません。その関係をより良くするためにはまず相手のことを知ろうとすることかもしれませんね。今日は目の前の人を観察 ...

あなたは今好きなことをして生きていますか？人生は有限だとわかっていてもなかなか好きなことに出合うまでに時間がかかります。だからこそ、それをみつける冒険にはやく出ていきましょう。そして、見つかるまで行動 ...

人はひとりでは生きていけません。そのために何でも人に気を遣ってしまって自分の意見さえ出せないでいる人も多いようです。人に合わせすぎず、自分の意志はしっかり持ちましょう。そして、それを持って行動していけ ...

北風と太陽という物語がありますね。いろんなことにたとえられますが、今日はこの物語のように強引に結果を求めようとするのではなく着実な方法で物事に向き合いましょう。人に対しても同じですね。丁寧に接していき ...

人には感情がありますが、その中でもやっかいに感じるのが怒りの感情です。ですが、この怒りも溜め込んでばかりいるとストレスになったり、あるとき大きく爆発してしまったりします。溜め込む前にスポーツをしてみま ...

あなたはなにかルーティーンと呼ばれる作業をやっていますか？毎日の習慣となっている作業のことです。大きな成功はこの毎日の小さな習慣の積み重ねから生まれるものです。継続こそが成功への道につながっているので ...